日清完全メシで痩せてみた②

結果をお知らせしよう！

まずは食生活⤵

あすけんアプリでだいたい毎日記録。

ご覧の通り、わりと好きなものを好きなだけ食べている。

運動は、通勤片道30分の自転車（山を一つ越える）と、一日10分のフィットボクシング（北斗の拳versionトレーナーはサウザー様）のみ

結果はこちら↓

１.６キロ減！！

誤差じゃん…とお思いでしょう？

いえいえ、40を超えたニンゲンは本当に体重が減らない！

ゆるーく減ってきているのです。

しかしこの結果におごらずこのまましばらく続けてみようと思います。

ただね、追加で頼もうとしたら、なぜか日清のサイトにログインできなくなっちゃったのよね。どうしたものやら。

追記

健康診断で、昨年より体重が3kg減っていることが判明しました！！

もう一年頑張れば、-6キロになる！！？

がんばるぞー